स्वास्थ्य
Beauty Tips : बेकिंग सोडा, नमक पानी और एलोवेरा जेल से पैरों का कालापन हो सकता है दूर, जानिए कैसे
Paliwawani
जितना ध्यान हम अपने चेहरे का रखते हैं उतना ध्यान हम अपने पैरों का नहीं रखते जिसका नतीजा है हमारे पैरों पर काले रंग के पैच आने लगते हैं। पैरों पर ये काले धब्बे देखने में बेहद खराब लगते हैं। स्किन की इस खराब रंगत का मुख्य कारण मेलेनिन का अधिक पैदा होना है। मेलेनिन एक नैचुरल पिग्मेंट होता है जो स्किन को रंग (Pigmentation)देता है। स्किन में मौजूद मेलेनोसाइट्स कोशिकाओं में इसके बनने की प्रक्रिया पूरी होती है।
आपकी स्किन में जितना अधिक मेलेनिन होगा, आपकी त्वचा उतनी ही डार्क होगी। पैरों पर झाई और काले धब्बे का मतलब है कि उस हिस्से में मेलेनिन अधिक है। ये काले धब्बे आपके पैरों और शरीर पर कहीं भी हो सकते हैं। अक्सर हम पैरों का कालापन दूर करने के लिए पैडीक्योर (Pedicure)का सहारा लेते हैं लेकिन उससे भी कई बार पैरों का कालापन दूर नहीं होता।
आप भी पैरों के कालेपन से परेशान हैं तो उन्हें दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपायों को अपना सकते हैं। पैरों का कालापन दूर करने के लिए एलोवेरा जेल, बेकिंग सोडा और नमक का सेवन बेहद असरदार साबित होता है। आइए जानते हैं कि पैरों का कालापन दूर करने के लिए इन चीजों का इस्तेमाल कैसे करें।
एलोवेरा जेल, बेकिंग सोडा और नमक के स्किन के लिए फायदे:
एलोवेरा जेल स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। ये स्किन को मॉइश्चराइज करता है, साथ ही स्किन के काले घेरों को दूर करता है। इसका स्किन पर इस्तेमाल करने से स्किन की रंगत में निखार आता है। बेकिंग सोडा का स्किन पर इस्तेमाल करने से स्किन पर ग्लो आता है। इससे डेड स्किन निकलती है और स्किन के दाग-धब्बे दूर होते हैं। नमक का इस्तेमाल पानी के साथ स्किन पर करने से स्किन के खुले हुए पोर्स बंद होते हैं। ये स्किन को स्मूद और फ्रेश बनाता है। ये पानी स्किन को साफ और ग्लोइंग बनाने में असरदार साबित होता है।
सामग्री
1 बड़ा चम्मच बेकिंग पाउडर
1 छोटा चम्मच एलोवेरा जेल
1 छोटा चम्मच नमक लें।
बेकिंग पाउडर, एलोवेरा जेल और नमक का पैक बनाने की विधि
पैरों का कालापन दूर करने के लिए एलोवेरा जेल में बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ मिलाकर अच्छे से मिक्स कर लें। इस पेस्ट को पैरों के काले हिस्से पर लगाए और पैरों की मसाज करें। 4-5 मिनट तक इस पैक से मसाज करने के बाद पैरों को गुनगुने पानी से वॉश करें। पैरों को धोने के बाद उन्हें सुखा लें और पैरों पर नारियल तेल से मसाज करें। नियामित रूप से पैरों की सफाई करने से पैरों का कालापन दूर होगा।
