नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होती हैं और इसी से शरीर के लगभग, सभी अंगों की रक्त वाहिनियां जुड़ती हैं. आयुर्वेद में बहुत सारी स्वास्थ्य की समस्याओं का हल नाभि के रास्ते निकाला जाता है. जब आप नाभि में अलग-अलग तरह का तेल डालते हैं, तो स्वास्थ्य और सौंदर्य से जुड़े, आपको कई लाभदायक परिणाम मिलते है. आज हम आपको नाभि में अलग-अलग तेल व उनसे होने वाले लाभों के विषय में जानकारी देनें का प्रयास करते है.
यदि, आप मुहांसों से परेशान हैं, तो नाभि में नित्य नीम का तेल लगाएं। इस तेल के नित्य प्रयोग से, मुंहासे और चेहरे पर, स्थित दाग-धब्बे मिट जाते हैं और रंगत में निखार आएगा। इसके अतिरिक्त, आपको खुजली, त्वचा पर लाल चक्ते, जैसी कोई समस्या है, तो वह भी दूर होगी। आपको बस 2 से 3 बूंदें नाभि में डालनी है।
आप सरसों या नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर, नींबू का तेल बना सकते हैं। नींबू में विटामिन सी होता है, जो चेहरे पर पड़े काले निशानों, झाइयों से परेशान हैं, उन्हें नींबू का तेल, अपनी नाभि और चेहरे पर लगाना चाहिए।
सरसों का तेल से त्वचा में चमक आती है। इसी के साथ, जिनके होंठ व एड़ियां फटी रहती हैं, उन्हें रात को सोने से पहले, दो बूंद सरसों का तेल नाभि में लगानी चाहिए।
बादाम में, विटामिन ई के अतिरिक्त ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं। इसे नाभि में डालने से, आपको कई लाभ मिलते हैं। चेहरे पर चमक लाने और सूखापन खत्म करने के लिए, नाभि में रात को सोने से पहले 2 बूंदे बादाम के तेल की डालें।
यदि, आप चाहती हैं कि,आपकी त्वचा बेबी जैसी कोमल और मुलायम हो जाए, तो गाय के दूध से बने मक्खन या घी का प्रयोग, अपनी नाभि में करें। इससे होठों और तलवों के फटने की समस्या भी दूर हो जाएगी।
नाभि में, नारियल तेल डालेंगे, तो आपको सिर्फ सुंदर त्वचा ही नहीं मिलेगी, इससे महिलाओं की प्रजनन क्षमता भी बढ़ती हैं। जिन महिलाओं को प्रेग्नेंसी या पीरियड से जुड़ी समस्या है, उन्हें नाभि में नारियल तेल लगाना चाहिए।
यदि, आप आपने बालों में मजबूती चाहते हैं, तो रात को नाभि में 2-3 बूंदें, जैतून के तेल की डालें। इससे आपके बालों में , चमक भी आएगी और मजबूती भी।