आपके बालों की ग्रोथ और वॉल्यूम से इसके टैक्सचर और स्टाइलिंग पर भी फर्क पड़ता है। जैसे कि अगर आपके बाल तेजी से पतले हो रहे हैं हो आपको इन्हें नजरअंदाज करने से बचना चाहिए। दरअसल, बालों का पतला होना रेगुर इसके वॉल्यूम को नुकसान पहुंचाता है और इसकी वजह से आप अपने बालों में बहुत ज्यादा स्टाइलिंग नहीं कर सकते। इसलिए आपको समय रहते ही कुछ उपाय अपना लेना चाहिए जिससे आपके बालों की ग्रोथ अच्छी हो सकती है और आप इन्हें ज्यादा पतला होने से बचा सकते हैं। तो क्या है ये नेचुरल उपाय, आइए जानते हैं।
अगर आपके बाल पतले हो रहे हों तो आप ब्राह्मी का इस्तेमाल (Brahmi for thin hair) कर सकते हैं। यह बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह बालों के रोमों को मजबूत करता है और इससे बहुत आराम मिलता है। यह बालों को लंबा और घना बनाकर उनके समग्र स्वास्थ्य में मदद करता है। यह सूखापन, रूसी, खुजली, दोमुंहे बालों और पपड़ियों को कम करता है। पर सवाल ये है कि पतले बालों के लिए ब्राह्मी का इस्तेमाल कैसे करें (How to use brahmi for thin hair)
नारियल का तेल लें और इसे धीमी आंच पर गर्म करें, इसमें 1 बड़ा चम्मच ब्राह्मी पाउडर, आंवला पाउडर और भृंगराज पाउडर मिलाएं। इसे धीमी आंच पर 5-10 मिनट तक गर्म करें, फिर तेल को एक तरफ रख दें, छान लें। फिर इसे बालों के में लगाएं। इसे ऐसे लगाएं कि बालों कासर्कुलेशन तेज हो और हेयर फॉलिकल को पोषण मिले। लगातार इस तेल को 3 महीने तक इस्तेमाल करें। आपको अपने बालों के टैक्सचर में फर्क नजर आएगा।
विटामिन डी की कमी से भी आपके बाल पतले हो सकते हैं। इसलिए आपको सबसे पहले तो इसकी कमी से बचना चाहिए। अगर आपको लग रहा है कि आपके बाल जरूरत से ज्यादा पतले हैं तो पहले एक्सपर्ट को दिखाएं, विटामिन डी टेस्ट करवाएं और फिर कमी होने पर सप्लीमेंट लें।